это ответы на вопросы:
🔅Как обозначать свои границы и оставаться любящим человеком?
🔅Что делать, если кого-то злят или ранят мои границы (мое "нет" или мое "не буду"/"не хочу"/"не могу")?
🔅Как мне быть, если кто-то претендует на мое время, любовь, энергию или деньги?
🔅Что делать, если я чувствую себя виноватой или мне страшно, когда хочу обозначить свои границы?
🔅Что делать, если мне трудно слышать "нет" от других людей?
🔅Как быть с желанием контролировать других?