Вроде бы не вопрос. Нарядиться, приободриться, получить комплимент, сделать что-то, вызывающее одобрение и восхищение окружающих... В интернете так много лайф-хаков о том, как быстро взбодриться и почувствовать себя лучше.
А как удержать высокую самооценку?
А вот это вопрос вопросов...
Если вас укачивает на качелях "Хороша я или не хороша"
Самое время заняться внутренней поддержкой высокой самооценки
Трансформационный марафон для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно вне зависимости от внешних обстоятельств.
Трансформационый марафон для тех, кто хочет чувствовать себя уверенно вне зависимости от внешних обстоятельств.
В результате марафона вы получите:
Глубинное понимание механизма качелей "хороша я или не хороша"
Это понимание позволит вам увидеть и осознать очень важные скрытые механизмы ваших взлетов и падений и, соответственно, начинать управлять ими.
Индивидуальную дорожную карту вашей высокой самооценки
Эта карта позволит вам наглядно увидеть, где вы внутренне устойчивы, а где вас "штормит" и, соответственно, начать действовать более осознанно в этих сферах.
Золотой набор инструментов для обретения внутренней опоры
Этот четкий пошаговый алгоритм того, как сделать свою высокую самооценку стабильной и не зависящей от внешних обстоятельств.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ
Наталья Яргомская
интуитивный лайф-коуч, ведущая курса "6 движений любви на пути к успеху и процветанию", куратор в проекте "Исцеление родительством", кандидат политических наук, мама двоих детей, художник, живет в Калифорнии
Если вам нужен тонкий, понимающий и, в то же время, компетентный коуч, то вам к Наташе. У нас было всего 2 сессии, но мы умудрились поднять какой-то огромный пласт проблем, рассмотреть его с разных сторон и найти решение. В итоге у меня появился четкий план действий и свет в конце тоннеля. Благодарю!
Ксения Виват
Инструктор цигун и хатха-йоги, актриса, журналист
Никогда раньше не понимала ценности работы лайф-коуча, пока не опробовала на себе, теперь спустя несколько сессий вижу колоссальный эффект и позитивные перемены. Всем рекомендую такого замечательного проводника "к себе" как Наташа, она - настоящая волшебница! Её манера общения, профессионализм и вовлеченность дают результаты с первой сессии, позволяют запустить новые механизмы для моей внутренней работы. Спасибо Наташе!!!!
Надя Эдикс
тренер по американскому английскому
Наталия, примите слова искренней благодарности за консультацию! Спасибо Вам за то, что Вы помогли разобраться в моей ситуации. Очень ценно было посмотреть на нее из разных ракурсов и увидеть пути изменения. Внутри меня вы посеяли веру в то, что ситуация исправима и у меня есть все шансы справиться с ней. Вы еще раз обратили мое внимание на то, как важно взращивать свою женскую ценность и что она вовсе не зависит от внешних факторов. Вы очень женственная, теплая и светлая женщина! Здоровья, счастья и успехов во всем! Благодарю!!!